「RUN de RELAX 力まない走りを身に付ける 〜上半身編〜」

日程：　1月15日（日曜日）　終了しました。
場所：　代々木公園
時間：　14：30〜16：00

ランニングトレーナー 田中康二氏＆JIDAI企画。フォームの見直しや正しいボディーコントロールを身に着けるチャンスです！
今回は上半身の脱力がテーマです。

詳しくはコチラ

エモーショナル・ボディーワークについて

改めてエモーショナルボディーワークのことを考えていましたが、ステファンが去年の最後のクラスの後、「ＮＥＩＲＯは自然にマイムやるからいいよ」というようなことを 云ってくれましたが、それは完全にこのワークがあったからです。このワークが無かったら、到底今取り組んでいるような公演の・・・

続きはこちら