・ダンス、スポーツ、演奏などでの質の高い動作
・感情や精神といった内面をカラダで表現できる力
・軽やかで気持ち良くいられるカラダ
・美しさ
これら全てとはいわないけれど、このうちのどれか1つでも手に入れたい・・・?
「JIDAIメソッド」でしたら、全てが手に入ります。
なぜなら、これら奥深いところでの繋がりをお伝え出来るからです。
心と身体の平和を願うJIDAIによるこのメソッドは、
「骨格、筋肉などの人体構造による動作理論」「呼吸や身体の使い方による表現理論」といった
一見難しそうな内容を頭でっかちに伝えるのではなく、
体感、実感していただくことを大切にした楽しく感性豊かなレッスンです。
自分の可能性の広がりにワクワクしませんか?
体が軽くなる! 体を動かすことが楽しくなる! 代謝が良くなる!
踊る、演じる、演奏する、走る、打つ、投げる、泳ぐ・・・あらゆる動作スキル向上に!
深く、繊細な感情表現を! 心を元気に!
JIDAIメソッドをもう少し詳しく
様々なスキルを上達させることと、自分で自分をケア出来るようになることが同時に成立してしまうトレーニング、ボディワークです。
JIDAIメソッド(オーガニックなトレーニング)の原点は、オーガニック(生命の)マイムJIDAIが探求し続けてきた
「バレエにも武術にもお芝居にも共通する身体の使い方とは?」
という問いに対する答えにあります。
それは「人間が自然界に生きる生命体として持っている身体の構造と機能を活かし、重力との調和と共に、身体を常に流れ(動き)のある状態にしておく」ということです。
これは感情表現でも同じです。感情とは、頭の中だけで起こることではありません。必ず身体(呼吸も含めて)の変化を伴います。
心も身体も、奥深くまで流れ(動き)を良くすることが重要です。
そのための鍵になるのが、
身体や心に無理をさせて頑張る(感覚を麻痺させる)のではなく、自然の法則に沿うことで生じる歓び、楽しさを大切にすることです。
自然との調和を学ぶことは、本当の美しさ、快適さ、強さ、柔らかさを手に入れることであり、それは同時にケアでもあります。
JIDAIメソッドはそのための
「身体への気づき」「動きへの気づき」「心への気づき」
をユニークな動きを通して行なう繊細な神経回路トレーニングであり、かつダイナミックに発展させるためのトレーニングです。
役者、ダンサー、舞踏家、歌手・・・人前に立つ方には特におすすめです。
JIDAIメソッドでは、表現力を天性任せにしたり、神秘化したりしません。身に付けられる技術としてお伝えします。
見せかけではなく、相手の心に届かせる
「身体演技力」
美しく、繊細に、パワフルに。
あなたはJIDAIメソッドの3つのキーワード、何が気になりましたか?